CİNSEL SORUNLU ÇİFTLER NE YAPMALI CİNSEL UYUMSUZLUK PROBLEMLER

CINSEL SORUNLU ÇIFT NE YAPMALI

Geçen hafta çesitli cinsel sorunlarin, cinsel islev bozuklugu tanisiyla cinsel tedavi gerektiren durumlardan çok daha fazla yasandigini söylemistim. Özellikle iliskinin baslangicinda, evliligin ilk günlerinde, eslerin birbirlerini yeterince tanimadigi dönemlerde birçok cinsel güçlük yasanir. Unutmayin ki,cinsel dürtülerimiz dogustan var olmakla beraber, cinsel etkinlikler ögrenilen davranislardir. Oysa kadin da erkek de cinsel konuda dogru bilgi almamistir. Kadinlarin çogu kendi bedeninin cinselligini ve tepkilerini bile tanimaz. Genellikle erkek cinselligi konusunda dogru veya deneyime dayali bilgisi yoktur, duydugu seylerin çogu da yanlis ya da abartilidir. Çogu kadin erkek bedenini, cinsel organini evleninceye kadar hiç görmemistir. Bu bilinmezlikten kaynaklanan kaygilari, korkulari, kaçinmalari vardir. Cinsel deneyimin adim adim ögrenerek, haz alarak ilerlemesi gerekirken, dogrudan cinsel birlesme ile baslamasi uygun degildir. Birçok kadinin cinselligi zevkli bir olay olarak algilamamasina ve bazen yasami boyunca cinsellige uzak kalmasina yol açar.

Erkekler kendi bedenlerini, cinsel organlarini tanirlar ve cinsel yanitlarini bilirler. Ancak çogunun kadinlarla cinsel deneyimleri çok azdir, çogunlukla parali ya da kaçamak cinsel iliskilerle sinirlidir. Bu deneyimler çogu erkegin cinsel etkinlik davranislarinda beceri kazanmasini saglamaz. Hatta parali veya kaçamak cinsel iliskiler, kisa sürede tamamlanmalari gerektigi için, erken bosalmanin ögrenilmesine neden olabilir. Ayrica yaygin yanlis inanislarin etkisiyle, erkeklerin kendi cinsel becerilerine iliskin kaygilari vardir. Bütün bu nedenlerle, yeni bir birliktelik kadin için de erkek için de kaygilarla baslar. Oysa cinsel iliski, iki insanin katilimiyla, birlikte üretilen bir haz sürecidir. Cinsel organlar arasinda gerçeklesen mekanik bir olay degildir. Hiç kimsenin öteki için katlandigi bir görev, bir angarya degildir. Iki insan arasinda bir savas, bir siddet eylemi ya da bir seylerin kanitlanmasi gereken bir alan da degildir. Cinsel iliskiden alinabilecek hazzi arttirmak da yok etmek de eslerin elindedir. Doyumlu bir cinsel iliski yasamayi herkes ister. Bunun için eslerin iletisimi çok önemlidir. Keyifli cinsel davranislari ögrenmek, cinsel hazlari gelistirmek, cinsel iliski sürecini zenginlestirmek karsilikli çaba gerektirir.

Cinsel yasaminizda bir sorun oldugunu düsünüyorsaniz, bunu beklemeden esinizle konusmalisiniz. Yasamin baska alanlarinda oldugu gibi, cinsellikte de sorunlar nadiren kendiliginden ortadan kalkar. Asla böyle bir sorun yokmus gibi davranmamali, sorunu cinsel esinizden saklamaya çalismamalisiniz.

Saklama davranisinin en yaygin olarak bilineni, kadinin orgazm oluyor gibi davranmasidir. Bu masum görünen davranis, cinsel iliskilerin ayni sekilde sürmesini ve cinsel sorunun yerlesmesini saglar. Kadin, zevk almadigi cinsel etkinliklere ilgisini yitirir, cinsel iliskiyi angarya gibi görmeye baslar. Erkek, esinin isteksizliginden, sevismeye katilmamasindan sikayet eder. Oysa ilk anda bu sorun konusulursa, kadin daha fazla ve dogru sekilde uyarildiginda orgazmi yasayabilir ya da birlikte profesyonel yardim aranabilir. Saklama davranisi, günün birinde profesyonel yardim arandiginda da çözümü zorlastirmaktadir.

Cinsel yasamda herhangi bir aksaklik oldugunda, yapilabilecek en önemli hatalardan biri de, durumu aile bireyleriyle konusmaktir. Aile bireylerinin cinsellik konusunda daha bilgili olup, yararli önerilerde bulunmasina çok seyrek rastlanir. Ama eslerden birini suçlayip, ek bir baski olusturmalari çok sik yasanir. Ayrica cinsel yasaminiz hazlari ve sorunlariyla, yalnizca sizi ve cinsel esinizi ilgilendirir. Esiniz bu konunun üçüncü bir kisiyle paylasilmasindan ek bir rahatsizlik duyabilir.

Cinsel sorunu olan çift, öncelikle bu konuyu açikça ve içtenlikle konusmalidir. Ancak unutmayin ki, cinsellik hassas bir konudur. Eslerin davranis ve konusmalarinda samimi olurken, kirici olmamaya da dikkat etmeleri gerekir. Bazen geçici bir sorun, esin olumsuz tutumu, küçümseyen, yargilayan, suçlayan sözleri nedeniyle kalici hale gelebilir. Konusmanin amaci, durumu yargilayip suçluyu saptamak degil, karsilikli durumu anlamaya ve açiklamaya çalisarak, birlikte bir çözüm yolu bulmak olmalidir. Sorunu konusamiyorsaniz ya da çözümleyemiyorsaniz, profesyonel yardim almayi düsünebilirsiniz. Çözümsüz görünen birçok cinsel sorun, kisa süreli cinsel danismanlikla düzelebilir.